Преимущества отдыха на свежем воздухе и как его устроить?

Преимущества отдыха на свежем воздухе и как его устроить?

Празднование детского дня рождения должно принести радость, положительные эмоции. Отличным выходом из ситуации является праздник на свежем воздухе. Его организация не займет много времени, профессиональные аниматоры помогут провести мероприятие с максимальной пользой. Выбор мест для празднования несколько отличается в зависимости от времени года.

Почему важно больше времени проводить с детьми на свежем воздухе

В результате научных исследований была установлена зависимость между продолжительностью пребывания на свежем воздухе и подверженностью серьезным заболеваниям. Игры, физическая активность на природе в век современных технологий теряют актуальность, что оказывает негативное влияние на развитие и здоровье детей. Организованный на природе праздник надолго запомнится имениннику и его гостям. Все дети смогут играть, резвиться и заниматься типичными для их возраста видами деятельности.

Дети на свежем воздухе

Преимущества отдыха на свежем воздухе с детьми:

  1. Улучшение зрения. Постоянное пребывание при искусственном освещении за экранами компьютеров и смартфонов оказывает негативное влияние на состояние глаз. Естественный солнечный свет обеспечивает правильное развитие зрения, данный эффект достигается за счет поддержания правильной дистанции между сетчаткой и хрусталиком.
  2. Улучшение сна. Нарушение циркадных ритмов приводят к проблемам со сном, данное явление часто наблюдается при продолжительном пребывании в помещении, дефиците естественного освещения.
  3. Чистый воздух — в результате научных исследований было доказано, что даже городской воздух в несколько раз чище комнатного, не говоря уже о качестве воздуха в пригородах. Продолжительное пребывание на улице принесет большую пользу для детского здоровья.
  4. Повышение концентрации внимания. Зеленые растения, на которых дети сосредотачивают внимание при прогулках, помогает снизить выраженность СДВГ.
  5. Снижение стрессов. Дети часто попадают в стрессовые состояния. Прогулки на природе помогают снизить патологическую симптоматику.

Советы по организации отдыха для детей на свежем воздухе

Перед организации детского отдыха на свежем воздухе следует выбрать место, подобрать программу празднования, сценарий. Выезд на природу летом является более бюджетным вариантом. В теплое время существует большое количество развлечений, активных игр, что позволит организовать насыщенное событиями мероприятие. Необходимость в затратах на аренду кафе отсутствует. Выезд на дачу или пикник поможет поднять аппетит, заранее рекомендуется проверить прогноз погоды. Праздник может быть организован также в городском парке, на лесной поляне. Зимой можно отправиться на каток, лыжную или туристическую базу, арендовать коттедж, где также можно провести время на природе. Любой праздник может быть организован с участием любимых персонажей сказок, героев фильмов и мультфильмов.

Полезные советы:

  • Отказ от скоропортящихся продуктов, сложных блюд. Оптимальный вариант — фруктовая или овощная нарезка, канапе, шашлыки, гриль. Отличной альтернативой торту станут печенье, конфеты, другие виды десертов. На столе должны обязательно присутствовать компоты и питьевая вода в необходимом количестве. Перед составлением меню следует опросить родителей, есть ли у их детей аллергия на какие-либо продукты.

Праздник для детей на свежем воздухе

  • Обсуждение с ребенком количества гостей, подготовка и рассылка приглашений с указанием формы одежды. В приглашениях следует также перечислить предметы, которые могут понадобиться (дождевики, теплые вещи, носки и др.). Важно указать точку сбора при разводе детей собственным транспортом или карту с обозначением места, куда родители должны доставить детей. Контакты родителей других детей необходимо сохранить, по телефону следует заранее обсудить все важные вопросы.
  • Подготовка сценария и конкурсов. Профессиональные аниматоры помогут определиться с выбором. Подготовка атрибутики для игр (мячи, бадминтон) на природе является обязательным элементом любого праздника
  • Аптечка. Он должна содержать средства оказания первой помощи, а также средства защиты от насекомых и солнечных лучей.
  • Оформление. Для создания праздничного настроения рекомендуется использовать яркие скатерти, салфетки. При подготовке тематического мероприятия следует подготовить тематические атрибуты. При создании декора следует проявить фантазию. Итоговый результат должен вызвать восторг и настоящую радость у детей.

организация детского отдыха на свежем воздухе

 

Преимущества отдыха на свежем воздухе с аниматорами 

Праздник на улице в солнечную погоду в красивом месте позволит создать отличное настроение. Такой вариант времяпровождения является также очень полезным для здоровья. Дети в любом возрасте должны больше двигаться, что легко организовать в условиях открытого пространства. Разнообразные развлечения, игры помогут сделать праздник веселым и интересным.
Профессиональные аниматоры помогут с организацией. Они подготовят квесты, проведут мероприятие в соответствии с заранее согласованным сценарием. Актеры в костюмах сказочных персонажей проведут любой тематический праздник, увлекут детей, все гости получат порцию внимания. В развлекательную программу могут входить фокусы, поролоновое и бумажное шоу, шоу мыльных пузырей, аквагрим и другие мероприятия.